Как гласит старая пословица ниндзя: "В здоровом теле — здоровый дух. И не менее здоровый мозг". Для по-настоящему гармоничного развития необходимо чёткое понимание своих сильных и слабых сторон и умение принимать их. Основа невероятных физических возможностей ниндзя заключалась не в том, чтобы переломить свои природные данные, а чтобы максимально развить свои достоинства и научиться правильно их использовать. Однако это ничуть не убавляет необходимости в упорной и целенаправленной тренировке всего организма, главное, нужно помнить — неправильное осознание своих сил не приведет ни к чему хорошему.

В этой категории будут выкладываться материалы для физических тренировок, а также информация к размышлению (тоже упражнения своего рода, но для мозгов). Пожалуйста, ни в коем случае не принимайте эти статьи как обязательное и единственно верное руководство к действию, помните слова Тосицугу Такамацу, что "самое главное — это гибкость". Будьте гибки во всём: и телесно, и в мыслях.