sufferingБоль - неизменный спутник человека на протяжении всей жизни. Нет таких людей, кто любил бы это ощущение и желал сохранять его подольше. Крики, слезы, стресс - неизменные её спутники, и хорошего в каждом из этих явлений мало. Боль, а также страх перед ней - один из видов психологического оружия, использовавшихся во все времена (пытки, допросы - все это старо как мир). Но помимо прочих необычайных возможностей именно умением противостоять боли и бороться с ней были известны ниндзя прошлого (вспомним хотя бы смерть Сарутоби Саскэ). Что же может почерпнуть для себя наш современник из опыта и знаний синоби для того, чтобы хоть немного научиться справляться с этим, вне всякого сомнения, неприятным явлением?

.

Во-первых, следует запомнить, что боль (любая - физическая или душевная) является лишь индикатором, сигнализирующим вам о том, что что-то не в порядке. Не рассчитали свои силы в программе "воздушная тревога" и мучаетесь сведенными мышцами ног? Вас несправедливо обвинили на работе/учёбе и вы терзаетесь от чувства несправедливости? Подобного рода "сигналы" являются всего лишь демонстрацией реальных проблем, которые происходят с вами. И желание избавиться от боли на самом деле должно быть нацелено не на результат, а на причину, вызвавшую её. Как говорится, не вырвав стрелу, не вылечишь рану.

Но, допустим, что вы осознаёте причину боли, но не можете, либо не желаете ничего с ней поделать. Для ясности понимания постараемся говорить примерами: для набивки кистей вы начали отжиматься, стоя на кулаках - физическая боль, вам тяжело работать в новом коллективе с абсолютно чужой культурой общения - эмоциональный дискомфорт. Поэтому второй важный момент - определить степень воздействия на ваше сознание.

Логично, что человеку современного мира даже ошпаренные чаем губы уже кажутся адскими муками, но если сейчас у вас все в порядке, то над подобным случаем вы будете только смеяться. Постарайтесь представить дискомфорт из примеров выше в сравнении с чем-то, что действительно страшно (проблемы вселенского масштаба лучше не трогать - они далеки для большинства из нас). Что такое сбитый кулак на весах со смертью? Смертью ваших близких? А лучше ли тотальная безработица мелких проблем с коллегами?

sufferingВообще, размышляя категориями ниндзя, любые муки (что душевные, что телесные) - ничто в сравнении со смертью. А если заглядывать дальше, то и жизнь человека мало что может изменить во всемирном равновесии. Но эта крайность уже явно не для нашего, что там ни говори, мирного времени. Поэтому важно помнить, что большая часть наших мучений - такие пустяки, что и тратить себя на них - дело пустое и неблагодарное.

Другая сторона осознания боли - это намеренное проявление излишней инертности к ней. Сейчас популярно выражение Ницше "то, что не убивает тебя, делает тебя сильнее". Скажите это инвалидам и калекам - чувствуют ли они сильнее себя теперь? А духовно богаче? Вряд ли. Проигнорировав (а точнее, "стойко вытерпев") пару-тройку непонятных приступов, вы вполне можете проморгать серьезное заболевание. И тогда не только мир "ночных воинов", но и нормальная человеческая жизнь для Вас вполне может остаться недосягаемой роскошью до конца своих дней. Не забывайте, что понятия "стать сильнее" и "остаться калекой" у умного человека не должны пересекаться ни в какой тренировке и не должны являться критерием развития вместе.


Старайтесь соблюдать гармонию во всем. Боязнь боли не должна становиться поперёк вашему желанию стать лучше и ближе к идеалу, который вы сами себе рисуете. Но и полному презрению к трудностям нельзя давать и малого шанса искалечить вашу жизнь. Наслаждайтесь своей жизнью и здоровьем, но не позволяйте этому дару природы служить лишь поглощения других даров.