Первое, с чего нужно начинать физические тренировки - это моральный настрой. Настрой уже есть? Тогда необходимо должным образом подготовиться и на материальном плане, чтобы занятия приносили не только результаты, но и удовлетворение. Для тренировки различных аспектов тайдзюцу вы можете свободно выбирать и менять места тренировок, инструменты или тренажёры, но одно вам нужно найти хотя бы раз и желательно надолго — удобную форму для занятий.
Сразу хочется предупредить - забудьте о черных как смоль синоби-сёдзоку, масках и шарфах - для обычных занятий они подходят мало, больше мешают и уж совершенно точно привлекают излишнее внимание. Хотите побегать? Идите на стадион и слейтесь с обычными бегунами-энтузиастами, одев удобные кроссовки, кеды или спортивный костюм. Работаете над силой на турниках или тренажерах в зале? Майка и шорты вам в помощь.
Но если собираетесь заняться чем-то менее привычным, чем общая физическая подготовка, тут уже придется несколько подумать. Для изучения "темной" маскировки (засады, укрытия и так далее) в позднее время суток в большинстве случаев излишне тёмная (и тем более черная) одежда не нужна. Тут, конечно, не следует впадать в крайности и искать красивую белую водолазку в обтяжку - и черные, и белые вещи одинаково хорошо видны в темноте и сумерках. Для маскировки в природных условиях классическим вариантом являются комплект (штаны и куртка) хаки: даже лунной ночью лежащий человек в камуфляже совершенно теряется в траве и не виден буквально уже с двух метров. Для урбанистического (городского) пейзажа лучше подойдут серые, синие, красные или опять-таки камуфлирующие вещи. Избегайте светооражающих полосок! Основная их цель - не дать вам угодить под машину и сделать более заметным ваш силуэт, но скрываться посреди проезжей части — затея плохая.
Теперь про обувь. Таби или ниндзя-шузы для нашего соотечественника штука достаточно непривычная, и скорее модный атрибут, чем подспорье в тренировках. Полезны они могут быть только для занятий в додзё, где чтутся традиции и ритуалы. Поэтому выберите для занятий в залах и стадионах обычные кеды или кроссовки, подобрав их максимально удобными для себя. Для занятий на природе могут быть полезные "высокие" кеды или ботинки с высоким верхом для защиты от попадания насекомых и прочего мусора к вам на нежную ступню. Тут главное не переборщить: берцы, гриндера и прочие стилистические изыски ровно так же как и ниндзя-шуз совсем не положительно влияют на привыкшие к удобной спортивной обуви ноги.
Для "светлой" маскировки необходимо несколько комплектов одежды, но самый лучший выбор - ваша обычная. Сегодня очень мало что может привлечь внимание на улице, на например священническая ряса, которая раньше служила хорошей личиной для прикрытия, в наши дни лишь ловит лишние взгляды. А вот толпы "казуалов", по внешнему виду которых не сразу и не поймешь, кто они и откуда, проходят через наш взор сотнями, но в памяти не остается ни один. Кто это прошёл? Студент, бизнесмен, рабочий на отдыхе или невыспавшийся программист? Так что получается, что сегодня истинные невидимки одеваются почти по моде. Неожиданный вывод, не правда ли?
Однако совсем другое дело, когда вы занимаетесь в додзё. Тут важно подчеркнуть своё уважение к традициям. Если в вашей школе принято надевать на занятия чёрное доги (форма для тренировок боевых искусств, называемое у нас просто "кимоно"), то совсем неуместным будет проиходить на занятия в белой растянутой майке. Где брать эти самые доги и таби или как их сделать самостоятельно, будет рассказано в другой статье. Но тут важно понимать, чем доги отличается от синоби-сёдзоку: это одежда для тренировок и постижения пути (до), а не боевой комплект сдвинутого по черепашкам-ниндзя Рэмбо — десять тысяч карманов и крючков для оружия, бандана поверх маски и шейного платка тут не нужны.
Будьте аккуратны и, главное, разумны при выборе вашей одежды для тренировок. Помните, что внешняя форма не должна вытеснять собой содержания, а ниндзя имели именно такой (уже порядком набивший оскомину), а не другой облик не потому, что им хотелось выглядеть как-то особенно, но потому что на то время, когда они активно функционировали, это была наиболее удобная и естественная форма одежды или маскировки.
