Умение бегать по естественным и искусственным вертикальным поверхностям (стенам, заборам и т.д.) - одно из из самых известных у ниндзя. Сколько фильмов было снято, в которых бравые синоби в черных одежках меняли на ходу все законы гравитации, сколько персонажей компьютерных игр (созданных вдохновенными ниндзя гейм-мейкерами) обрели свои возможности к беганию по стенам (вспомним хотя бы нового Принца Персии) - уму непостижимо. А в основе же этих небывалых умений - одна из дисциплин ниндзя под названием сётэн-но-дзюцу или сётэн-дзюцу.
.Упоминания об умениях ниндзя, схожих с сётэн-дзюцу появились ещё в старых мифах о легендарных синоби. Так, по сказкам, некоторые из них умели запрыгивать на стены или взбегать по стволу кедров на высоту в человеческий рост и выше. Происхождение же термина отследить практические не представляется невозможным, однако же, следуя учениям школ Такамацу-дэн "сётэн" переводится как "подъём по небесной лестнице". Именно в школах организаций Будзинкан, Гэнбукан и Дзинэнкан сётэн-но-дзюцу преподается как одна из дисциплин.
Как правило в пониманни "бега по стенам" представляется вертикальный бег - то есть умение перемещаться по стене или столбу вверх, используя только сцепление между подошвами ног и поверхностью "дороги". Такое взбегание необходимо для преодоления сравнительно невыского препятствия (забора или ограды) или в качестве начала верхолазной деятельности на больших объектах (дерева, высотного здания).
Другая разновидность - горизонтальный бег вдоль стены (точнее ПО стене) на определенном возвышении над землей. Для этого как правило первый шаг или два необходимы для подъема по стене, а следующие уже идут непосредственно параллельно земле. Это более активно демонстрируется в фильмах про ниндзя, но реальной практической пользы от такого бега немного.
Тренируется сётэн-дзюцу достаточно просто и интуитивно: для этого требуется определенная поверхность, способная выдержать вес человека и уровень наклона которой можно достаточно легко корректировать: щит, доска, снятая с петель дверь. Так, начиная с небольшого угла, нужно взбегать по этой поверхности как можно выше и возвращаться на исходную позицию. С развитием собственных способностей ниндзя поднимает угол наклона все выше, усложняя себе условия для бега, пока не научиться подниматься по строго вертикальной стене.
Для упрощения вскарабкивания на деревья и стены ниндзя могли использовать разные приспособления, например, крючья для рук и ног - тэкаги и асико. Понятие "бега" с такой экипировкой, конечно, было уже несколько натянутым, но сам процесс взбирания на стену становился несколько проще. Хотя подъем с сюко на руках требовал физической подготовки ничуть не меньшей, чем и для бега по стенам.
Современные акробаты и паркурщики сумели освоить сётэн-дзюцу без прикосновения к истокам истории ниндзя. Наверное, это даже хорошо, поскольку это лишний раз показывает, в насколько всё-таки мирном обществе мы сейчас живем, где самые "волшебные" из искусств могут быть изучены для собственной пользы и здоровья.
Тренировка сётэн-но-дзюцу Масааки Хацуми с учениками